當患者發現血壓升高時,首先需要明確是否是最近才察覺到的問題,或者之前就一直存在高血壓,只是由於平時少測量而未察覺。對於這種情況下的高血壓患者,需要藉助藥物來進行治療。
其次,要確認是否是最近才發現的高血壓,但血壓並不是特別高,收縮壓在160mmHg以下,舒張壓在100mmHg以下。在這種情況下,可以透過調整生活方式來進行治療。例如,採用低鹽、低脂的飲食,適當進行運動,控制體重,並觀察血壓是否能夠降至140/90mmHg以下。如果血壓能夠下降,就不需要進行藥物治療。然而,如果透過生活方式的調整仍然無法達到這個目標,那麼就需要依靠藥物治療。對於高血壓患者,降壓目標是將血壓控制在140/90mmHg以下。