凍瘡的形成與寒冷密切相關。凍瘡常發生在裸露面板的部位，如手指、腳趾、鼻尖和耳朵等。出現在嘴脣上的凍瘡相對較少見。如果在嘴脣上發生凍瘡，最初會出現區域性紫紅色水腫斑塊，按壓時患者會感到明顯的腫脹和瘙癢。隨著病情加重，可能會出現區域性水皰和破潰。
然而，患者在出現不確定是否為凍瘡的症狀時，最好前往正規醫院的面板科進行就診。因為在冬季，由於蔬菜攝入量相對較少，這可能會引發口脣皰疹的發作。凍瘡和口脣皰疹的症狀相似，但治療方法不同，因此確診非常重要。及時就診可以避免誤診和延誤治療。
預防凍瘡的關鍵在於保持身體溫暖，並避免長時間暴露在寒冷環境中。保護裸露的面板部位用暖和的衣物進行覆蓋。適當增加攝入富含維生素C和維生素E的蔬菜水果，以增強身體免疫力。此外，保持良好的血液迴圈也很重要，可以透過適度運動、按摩等方式來促進血液迴圈。
對於已經發生凍瘡的患者，應儘快採取措施進行處理。保持患部乾燥清潔，避免損傷皰疹部位。可以塗抹專業醫生推薦的抗炎和修復藥膏。如果症狀加重或出現感染跡象，務必及時就醫治療。
總而言之，凍瘡是與寒冷天氣密切相關的面板疾病。患者應儘量避免暴露在寒冷環境中，並保持適宜的營養攝入和良好的血液迴圈，以預防和減少凍瘡的發生。對於疑似凍瘡的症狀，應及時就醫確診，以便採取正確的治療措施。