正確的體溫測量時間因所使用的體溫計型別而異。為了獲取準確的體溫數值,必須熟悉正確的測量時間和方法。
目前市面上常見的體溫計有三種:水銀體溫計、紅外線體溫槍和電子體溫計。水銀體溫計是最常見的一種,測量時間需要5-10分鐘。紅外線體溫槍則只需數秒鐘即可得出體溫數值,而電子體溫計大約需要20秒的測量時間。
正常體溫應在36-37℃範圍內波動。使用水銀體溫計和電子體溫計進行測量時,應注意把體溫計夾緊在上臂上,確保面板乾燥,不可擦拭酒精或敷冰塊。水銀體溫計在測量前需要將溫度降至35℃以下,而使用紅外線體溫槍時,只需將儀器對準額頭,距離一般為5-10釐米。
因此,只有掌握正確的測量時間和方法,才能獲得準確的體溫數值。
當出現發熱症狀時,需要臥床休息,保持室內空氣新鮮,控制室內溫溼度在適宜範圍內。同時,應及早尋找發熱原因,以免延誤病情。平時應密切觀察患者的精神狀態、面色和呼吸情況,是否伴有皮疹、腹瀉、腹痛等症狀。一旦症狀加重,應及時就醫。