排卵期即為易孕期,這是因為卵泡在這段時間內成熟並破裂,卵子在陰道記憶體活時間為48到72小時。如果在此階段進行性行為併成功合體,懷孕的機會將大大增加。
因此,想要備孕的人可以透過測量體溫、使用排卵試紙或進行B超監測來確定自己的排卵期,然後安排性行為,這樣受孕的機率就會很高。
然而,如果希望避孕的話,首先應該採用避孕套等避孕措施,以防止意外懷孕的發生。如果沒有采取屏障避孕方法,也可以考慮口服緊急避孕藥物,最好在24小時內口服,因為這樣可以大大提高避孕效果達到90%。因此,口服緊急避孕藥物可以降低意外懷孕的機率。在日常生活中,如果沒有計劃懷孕,一定要採取避孕措施,防止意外懷孕的發生。
在排卵期備孕時,一定要調整好自己的心態,避免過度緊張和焦慮,以免影響懷孕。因為心理因素也是導致不能懷孕的一箇原因。