據中醫學，頭髮的健康與人體氣血和臟腑功能有關，脫髮往往是由腎虛或血虛導致無法滋養頭髮，或是由於血熱風燥和溼熱上蒸引起的。目前中醫治療脫髮主要可以歸納為中藥和按摩兩個方面。
常見的中藥包括生髮湯、野薔薇汁、當歸首烏粉和榧子胡桃。生髮湯的製作材料包括何首烏、生地黃、菟絲子、當歸、天麻、白芍藥、川芎和蛇蛻。每天煎藥三次，前兩次服用煎液，第三次用煎液洗頭。適用於青年脫髮的治療。野薔薇汁由野薔薇嫩枝和猢猻姜製成，煮沸後取汁刷於頭髮上。適用於病後脫髮的治療。當歸首烏粉由當歸、何首烏、白鮮皮、王不留行和白芷製成，每晚將粉末灑在頭皮上，次日早晨梳掉。一箇療程為一箇月，適用於脂溢性脫髮的治療。榧子胡桃的配方包括榧子、胡桃和側柏葉。將藥材搗浸在雪水中，然後用它梳頭，可以防止頭髮脫落，並使其光亮。特別適合腎虛型脫髮的治療。祛溼健發湯的配方包括炒白朮、澤瀉、豬苓、萆藤、車前子、川芎、赤石脂、白鮮皮、桑葚、生地黃、熟地黃和夜交藤等藥材，煎煮後服用。主要適用於血熱風燥和溼熱上蒸引起的脫髮。乾地黃山藥丸由乾地黃、山藥、枸杞子、女貞子、桑葚子、神曲和蠶沙製成，將這些中藥研磨成粉末，加入蜜煮成丸狀，用開水送服。可滋肝養腎、清涼活血，適用於治療斑禿。黃芪益氣湯的配方包括生黃芪、黨参、當歸、炒白芍藥、炒白朮、桂枝、桔梗、茯苓和炙甘草。水煎服用，每天一劑。有益氣養血的作用，可用於治療血虛引起的脫髮。
除了按醫生囑咐服用藥物，還可以結合按摩來縮短病程。松筋法的按摩包括用十個手指從前髮際向後髮際梳理頭髮20次，用拇指按摩頭部的百會穴、風池穴和合谷穴。推拿法的按摩包括按摩太溪穴和湧泉穴，以促進頭皮血液迴圈和滋養毛囊。
最後，要提醒脫髮困擾的患者，上述中藥方應在醫生的指導下使用，按摩手法也應由具備資質的醫生操作，不可在家中自行操作，以免手法或藥物配比錯誤，不但無法起到治療的作用，還可能加重病情。