精神心理問題的本質是中醫理論中的“神”問題,指的是中醫三寶“精氣神”中的精神層面出現的異常。精指的是五臟所含的精華物質,包括心、肝、脾、肺和腎;氣則體現了五臟六腑的功能;而神則是人體整體功能活動的外在表現,包括精神、意志、知覺和運動等所有生命活動的最高調控者。一箇人的生命起源於精,維持生命執行的動力是氣,而生命的體現則是神的活動。
在現代社會,競爭日益激烈,生活節奏加快,承受著越來越大的壓力。為了在工作和學習中取得良好的表現,通常會不遺餘力,而在這個過程中,神消耗越來越多。慢慢地,神就會出現問題,例如焦慮症、抑鬱症以及高血壓、胃潰瘍、偏頭痛、慢性疲勞綜合徵等身心疾病。兒童的神出現問題,也可能會出現一些疾病,如多動症、自閉症和發育遲緩。
中醫治療精神心理疾病,首先要從神的層面上進行調節,緩解壓力,調整心情,適度重構思維。其次,在精的層面上,需要注意維護五臟精華,同時避免造成積勞成疾的“五勞七傷”等各種原因。