抽筋是指骨骼肌在收縮狀態下突然發生疼痛和僵硬的現象。導致腿老是抽筋的原因有多箇方面:
首先,缺鈣是常見的引起骨質疏鬆的原因之一。缺鈣會導致骨骼肌的收縮受到影響,從而引發腿抽筋。尤其是中年以後,機體對鈣的需要增加,如果沒有適當地補充鈣質,就容易出現缺鈣的情況。腿抽筋一般發生在晚上睡覺時或勞累、受涼之後。
其次,缺鎂也是引起腿老是抽筋的因素之一。缺鎂引發抽筋的機制與缺鈣相似,因此在臨床上也需要及時進行補充鎂的治療。
與此同時,甲狀旁腺功能亢進和腎功能不全也可能影響鈣和磷的代謝,進而引起腿老是抽筋的症狀。
貧血也是導致腿抽筋的一箇常見原因。尤其是在晚上睡覺時,因為肌肉缺乏足夠的氧氣供應,容易出現腿抽筋。
此外,不安腿綜合徵和副腫瘤綜合徵也可能導致腿抽筋的現象,患者可能會反覆出現這種症狀。
出現腿抽筋時,需要根據不同的原因積極進行治療,及時補充缺乏的鈣、鎂或進行貧血的治療等措施。