黃褐斑的治療可以分為內治法和外治法。內治法主要是透過中藥進行治療,外治法則是透過外用面膜進行治療。
在內治法中,中醫將黃褐斑分為四型。首先是肝鬱氣滯型,可以採用逍遙散進行加減治療。其次是肝腎不足型,可以使用六味地黃丸進行加減治療。還有脾虛溼蘊型,可以使用參苓白朮散進行加減治療。最後是氣滯血瘀型,可以採用桃紅四物湯進行加減治療。
而在外治法中,可以使用玉容散早晚各一次,使用茯苓散或七白散等進行外用面膜治療。這些方法都有明顯的效果。
同時,需要告知患者保持心情愉快,避免憂思、惱怒,注意勞逸結合,保證充足的睡眠。還要避免日光直接暴晒,慎用含有較多香料的化妝品。
在飲食方面,建議多食用富含維生素C的蔬菜和水果,減少辣的刺激性食物的攝入,不要飲酒,避免熬夜。