長到肉裡去的腳趾甲,俗稱嵌甲,主要是因為修剪不當所致。修剪腳趾甲時,很多人都會犯一箇錯誤,就是在修剪末端時沒有剪齊,留下了小尖角。隨著趾甲的生長,這些尖角就會刺入肉內,造成趾甲的內生長和甲床旁的疼痛。
另外,一些人在運動時腳趾受傷或被硬物砸到,也會導致趾甲變形刺入甲床旁的組織,表現為趾甲的內生長。此外,足部感染真菌也會導致腳趾甲生長畸形和內生長。而經常穿著窄鞋的人,由於兩側的組織長期受到壓迫向中間靠攏,腳趾甲就會深深地長入其內部,形成內生長。
以上是關於腳趾甲內長的表現和發生原因的介紹。避免腳趾甲內長的最重要的方法是正確修剪腳趾甲,確保邊緣整齊無尖角。此外,選擇合適的鞋子,保持足部的乾燥和清潔,也有助於預防腳趾甲內長的發生。對於已經出現腳趾甲內長的情況,應儘早就醫,避免症狀加重和併發症的發生。