舌頭潰瘍的自愈時間多取決於潰瘍的大小。部分潰瘍大小適中,在5-10天左右就能自愈,而另一部分則需要治療才能痊癒。
如果是因為咀嚼時咬傷而引起的潰瘍,一般較小,通常需要約5天左右才能痊癒;而有一類人常常長潰瘍,與免疫系統或內分泌系統有關,這種潰瘍常會反覆出現,一般週期為7-10天左右。另外,還有一種舌頭潰瘍是由惡性腫瘤引起的,這種潰瘍基本上無法自愈。對於那些不能夠自愈且持續時間較長的潰瘍,一定要及時就醫。
醫生透過檢查可以發現潰瘍的情況。通常潰瘍表面會有感染跡象,潰瘍深度會不平整,因此一般需要進行活檢,以便進行病理檢查。
為促進舌頭潰瘍的癒合,可以多攝入新鮮蔬菜和水果,補充維生素B2和葡萄糖酸鋅。在選擇運動時,應選擇輕鬆平緩且活動量不大的專案,以調節心態、養肺,並提高內臟器官的功能。此外,運動還有助於增強各種組織器官的免疫功能。