月經期浮腫是由於月經前後激素水平升高引起的水鈉瀦留所致。對於症狀不嚴重的情況,可以選擇觀察,並隨著月經結束,浮腫通常會逐漸減輕甚至消失,這屬於正常生理現象。
然而,部分女性在月經期間可能會出現嚴重浮腫和不適。對於這種情況,可以考慮透過藥物和飲食進行調理。例如,可以在月經來臨前後遵循低鹽飲食,同時可以食用紅豆薏米粥,這有利於溼氣排出,減輕腫脹。此外,也可以冬瓜皮熬水飲用,具有治療水腫的功效。對於嚴重症狀,也可以口服利尿藥物,以治療月經期的浮腫。
總之,月經期浮腫是由於激素水平導致的水鈉瀦留所引起的,如果症狀不嚴重,可以觀察治療。同時,調整飲食、食用一些具有利尿作用的食物,以及使用藥物都是緩解月經期浮腫的有效方法。