如果一箇女性的月經週期規律為28-30天,那麼她的月經前7天和月經後8天是被認為是安全期。在月經前7天內,女性處於黃體期,此時卵巢已經完成排卵,但卵子只能存活24小時。一旦進入黃體期,精子將無法與卵子結合。
而在月經乾淨後的8天內,女性身處卵泡期,卵巢中的卵泡還未發育成熟,因此一般不會排卵。因此,在這段時間進行性行為懷孕的機率並不大。
在其他時間,即排卵期,性行為導致懷孕的機率相對較高,因此安全期避孕並不是一箇非常安全的方法。這是因為卵巢有時會偶爾發生意外排卵的情況。因此,建議女性採取更為可靠的避孕方法,例如服用短效避孕藥、使用避孕套、使用節育器或者採用皮下埋置避孕藥(也被稱為皮埋)來進行避孕。這些方法更為有效和可靠。