想要治療輕度的肩袖撕裂,通常無需手術干預。首先,可以透過進行肩部磁共振檢查來評估撕裂的程度。如果發現撕裂屬於輕度程度,往往可以透過保守治療和康復功能鍛鍊來恢復。
肩袖是由多塊肌肉組成的複雜結構,包括岡上肌、岡下肌、小圓肌和肩胛下肌。在扭轉或暴力活動中,任何一箇肌肉都可能發生撕裂。在這種情況下,患者通常會出現區域性腫脹、疼痛,並出現明顯的壓痛感。外展活動也會受到限制,甚至會出現疼痛弧反應。外展60-120°時,患者的外展活動明顯受限。
對於這類患者,初期治療通常會使用口服活血化瘀和脫水藥物進行鍼對性治療。在後期,康復功能鍛鍊將起著重要作用。康復功能鍛鍊主要包括肩關節的屈伸和外展。透過保守治療和康復功能鍛鍊的結合,患者能夠獲得相當好的恢復效果和預後。
然而,對於一些自身肩袖撕裂的患者,如果不配合康復功能鍛鍊,可能會導致肩關節粘連以及肩袖腱炎等併發症的發生。因此,在治療過程中遵循醫生的建議並積極進行康復功能鍛鍊是非常重要的。