緩解疼痛的方法主要包括以下幾種:
一、休息制動。對於大多數情況,休息制動是最適合的方式。在疼痛發作時,透過休息制動能夠最大限度地減少對疼痛部位的刺激。
二、口服藥物治療。在骨科領域,常用的口服藥物主要是非甾體類藥物,如尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸納、洛索洛芬等。這些藥物適用於輕度到中度的疼痛,其中很多是非處方藥,患者可在醫生指導下選擇使用。
三、針對疼痛部位進行外用治療。對於急性損傷,可在24小時內採用冷敷方法。及時冷敷能夠最大限度地緩解疼痛和腫脹。而對於超過24小時或慢性損傷,則可改用熱敷方法,以促進血液迴圈和消除淤血,進而緩解疼痛。
四、外用藥物。紅花油、雲南白藥噴霧等外用藥物也可用於緩解疼痛。
五、針對引起疼痛的疾病進行治療。對於疼痛的根本處理方法是積極治療原發病。透過積極處理引起疼痛的疾病,可以從根本上緩解疼痛的症狀。