膝關節感覺發涼時,可以採用綜合治療方法進行治療。其中,可以嘗試中藥薰洗和外敷治療。
首先,取海桐皮50克,並用紗布將其包裹後放入水中進行煎煮,時間至少1小時以上。煮好後,利用藥液的蒸汽先行燻蒸膝關節,同時將藥包取出後待其降溫至合適溫度,再將藥包放置在膝關節上進行中藥外敷治療。在燻蒸和外敷同時進行時,要確保藥液的溫度合適,並將膝關節浸泡在藥液中進行中藥外洗治療。每天進行1次,連續應用1周左右即可見到一定的效果。
如果伴有腰膝痠軟和身體乏力等症狀,可以口服金匱腎氣丸、右歸丸等藥物來補充腎陽,溫暖下肢。平時也可以適當進行膝關節鍛鍊。如果經過1周左右的治療症狀仍未緩解,最好到醫院就診後再進行治療。