常見的胃腸功能紊亂是由於暴飲暴食,攝入難消化、油炸、煎炸、醃製和過期變質食品,以及飲用碳酸飲料或酒類所致。建議採用清淡易消化的膳食,增加蔬菜和水果的攝入,多喝水,進餐後適量運動。還可以透過在臍周為中心,順時針揉捏腹部來促進胃腸蠕動。
消化系統疾病也是導致胃腸功能紊亂的原因,常見的疾病有胃炎、食管炎、十二指腸球炎、胃十二指腸潰瘍、幽門狹窄和幽門螺桿菌感染等。對於這些疾病,可以進行胃鏡檢查來進行確診,並給予抑酸藥物如蘭索拉唑、雷貝拉唑等,促進胃動力的藥物如嗎丁啉、甲氧氯普胺等,以及助消化的藥物如複方阿嗪米特等。對於合併幽門螺桿菌感染的情況,可以進行為期兩週的抗幽門螺桿菌四聯治療,並在停藥一月後進行複查。