對於結石患者而言,飲食方面有一些要注意的地方。
首先,應該少食用動物內臟、海產品以及蛋類、肉類和奶類。此外,松子、板栗、甜菜、菠菜和巧克力等食物也應少量攝入。結石的形成與生活習慣密切相關,例如缺乏運動和飲水不足等。
同時,飲食因素也在很大程度上影響結石的生成。結石主要分為尿酸結石、草酸鹽結石和胱氨酸結石三種型別,每種結石所涉及的禁忌食物各不相同,而上述提到的食物是比較常見的。因此,結石患者應少食用這些食物。強調的是少量食用而非完全禁用,因為身體仍需攝取一定營養,同時上述食物很多也是常見的食材,完全禁用是不現實的。
此外,培養良好的習慣也是十分重要的,例如增加飲水量,多進行運動,這能夠促進結石向下移動並排出體外。