懷孕初期一般指停經約37天左右。此時,由於體內激素水平尚未達到一定程度,通常還沒有出現早孕反應,如噁心、嘔吐和食慾減退等症狀。在這個時候,有幾點需要注意:
首先,如果透過尿HCG檢測已經確認懷孕,就應該避免同房。因為此時胚胎還不夠穩定,一旦發生性行為,可能會引發先兆流產或自然流產。
其次,營養攝入一定要加強。因為在懷孕早期,營養不均衡可能會影響胚胎的發育。建議增加蛋白質的攝入,並多食含有維生素的食物,尤其是多吃海魚和堅果,有助於胎兒的大腦發育以及整體生長髮育。
另外,保持外陰清潔也很重要。懷孕後,體內激素水平的增加會導致陰道分泌物的增多。因此,要保持區域性衛生,經常更換內褲。
總而言之,懷孕一週時要注意以上事項,以確保順利的胚胎髮育和健康的孕期。