吐痰常見的原因是氣道的慢性炎症,導致痰液的產生。痰液主要是由氣管和支氣管中的杯狀細胞以及黏液腺分泌的液體組成。它的作用是溼化氣道、包裹吸入的灰塵和微生物,然後透過纖毛的運動將其排出體外。當氣道受到刺激時,痰液的產生會增加,例如吸菸、暴露在霧霾環境中等。
長期慢性氣道炎症也可能導致較多的白色痰液咳出,如慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病等。對於這種情況,並不需要使用抗生素來治療,而是可以口服一些止咳和化痰的藥物,例如桉檸蒎、乙醯半胱氨酸等。
在中醫中,白色的痰液被稱為寒痰,它通常是由寒氣凝滯導致的。為了改善這種情況,需要在飲食上忌食生冷食物,避免食用魚、蝦、蟹等寒性食物。同時,保持身體的溫暖也很重要,適當進行鍛鍊可以增強體質,有助於改善痰液過多的問題。