睡眠監測的方法

目前治療打鼾通常需要進行睡眠監測,而睡眠監測方法種類繁多。其中最常用的方法是多導睡眠監測,能夠監測睡眠時的腦電、眼電、下頜肌電、鼾聲、鼻氣流、心電等多箇引數,並需要有專人進行監護。透過觀察胸腹運動等指標,可以判斷是否存在睡眠呼吸暫停的問題。另外,還可以選擇無人值守的睡眠呼吸監測,或者採用行動式睡眠呼吸監測裝置進行監測。目前還有一種新興的方法是使用可穿戴裝置,透過監測手指的氧合情況來監測睡眠呼吸暫停。

臨床上推薦的方法是有人值守的睡眠呼吸監測,但如果條件有限,家庭使用睡眠呼吸監測仍然是一種可行選擇。不過,如果只是使用可穿戴裝置進行氧合監測,其僅能用作初步篩選,當存在問題時仍需前往醫院接受專業人員的人工監測或選擇外出使用睡眠呼吸監測裝置。

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