當孩子出現溼熱症狀時,會感覺沒精神,總是想睡覺。會感到整個身體不舒服,好像有很重的壓力,同時還可能出現流鼻水、發熱、怕冷等症狀。此外,溼熱還可能導致區域性血液迴圈不暢,影響孩子四肢的靈活性。消化功能也會受到溼熱的影響,因為溼熱會對脾臟造成傷害,導致其無法正常執行。患者可能會出現食慾下降、胸部悶脹和大便不成形等問題。
如果脾胃虛弱問題得不到及時解決,就可能引發內溼情況,患者會出現口渴症狀,但卻不願意喝水,總是感覺沒有力氣。此外,孩子的舌頭也會有變化,舌苔會變得厚膩。透過早上醒來觀察孩子的舌苔就可以很好地判斷體內溼熱的嚴重程度。如果孩子存在溼熱問題,大便會黏膩在馬桶上衝洗不幹淨,這也是溼熱的常見表現。
對於孩子出現溼熱問題,應鼓勵多喝水,多攝入新鮮蔬菜和水果,例如黃瓜、苦瓜、絲瓜、冬瓜、鯽魚和蓮子等。這些食物對於調理溼熱非常有幫助。