洗熱水澡無法預防新型冠狀病毒感染。新型冠狀病毒是β冠狀病毒的一種,感染後常伴有發熱、乏力、乾咳等症狀。
通常情況下,適度洗熱水澡有助於毛孔舒張,潔淨面板中的灰塵和汙垢,改善面板狀況。此外,洗熱水澡還能促進經絡通暢,緩解壓力,舒展全身肌肉,促進新陳代謝。因而對於緩解肌肉痠痛、減輕疲勞有輔助作用。此外,洗熱水澡還可使人放鬆愉悅,並在一定程度上緩解焦慮、緊張和煩躁的情緒。然而,洗熱水澡並不能預防新型冠狀病毒感染。
由於新型冠狀病毒主要透過呼吸道飛沫和密切接觸傳播,因此可以透過佩戴口罩、勤洗手等措施進行預防。口罩可避免吸入汙染空氣,同時新型冠狀病毒也可能經由手部接觸,再透過觸控眼睛或口腔等行為進入體內,所以勤洗手在一定程度上也能預防新型冠狀病毒感染。接種新型冠狀病毒疫苗是目前最有效的預防措施之一,符合條件的個人應儘早接種。
若出現發熱、乏力、咳嗽、胸悶等疑似新型冠狀病毒感染症狀,建議進行新型冠狀病毒抗原檢測以明確情況,並積極在醫生指導下進行治療。