後腳跟乾裂怎麼辦

導致後腳跟的面板乾裂的原因主要有三個。

首先,面板本身就容易乾燥,尤其是在乾燥的季節,比如秋冬季節,空氣乾燥,水分虧缺。

其次,是體內缺乏維生素所致。

第三,老年人更容易出現這種情況,因為腳部面板乾燥,面板再生功能減弱,汗腺數量減少,表現為乾燥,角質層增厚。

治療方法如下:

1. 防止面板乾裂,補充足夠的水分,多食用新鮮水果和蔬菜。

2. 避免使用鹼性肥皂洗腳,保持面板溼潤和柔軟,在洗完腳後立即擦乾,塗抹一些油性製劑,如花生油、大豆油、凡士林等,有助於滋養和滋潤面板。在臨床實踐中,有人使用維生素E軟膏外敷。

3. 後腳跟的面板角質層較厚,可以先用溫水泡腳,然後用消毒過的刀片去除部分角質層,再用凡士林紗布裹住後腳跟,用繃帶固定。每隔2-3天更換一次藥物,一箇星期後通常可以痊癒。

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