左臂莫名感到痠痛和手指麻木可能有以下兩個方面的原因。首先，可能是因為長時間保持某個姿勢或持續用力導致的生理原因，這會影響到當地的血液供應情況。建議消除誘發因素，以緩解不適症狀。其次，可能是由病理性原因引起的，比如頸椎疾病、肩關節周圍炎、心絞痛或心肌梗死等。建議及時查詢病因，並儘快實施治療。
生理性原因主要是由於長時間保持某種姿勢或持續用力，導致左臂神經和肌肉血液迴圈受阻，出現血液供應不足的情況，進而引發上述症狀。建議及時採取區域性熱敷、按摩或鍼灸等方法來改善不適症狀。如果症狀較為嚴重，可以口服神經營養藥物如維生素或甲鈷胺來加速緩解症狀。
病理性原因有以下幾種情況。首先，頸椎疾病，主要是頸椎增生或頸椎間盤突出等。由於受患部頸椎疾病的壓迫，左臂感覺和運動神經受到影響，導致左臂莫名感到痠痛和手指麻木。建議及時按照醫囑進行頸椎牽引治療，或採取區域性熱敷、按摩和鍼灸等方法，以改善上述症狀。
其次，肩關節周圍炎，可能是由於肩部軟組織發生了退行性改變，或患者肩部長時間勞損、外傷等因素造成的。這會導致左臂莫名感到痠痛和手指麻木。建議立即臥床休息，保持肩關節休息位，同時輔以區域性理療來緩解症狀。也可以酌情口服抗炎鎮痛藥如布洛芬等。
此外，心絞痛和心肌梗死也可能是病理性原因之一。病人如果具有動脈硬化或高血壓病史，在情緒激動或劇烈運動等因素的影響下，心肌供血不足，氧耗增加，就會引發心絞痛，嚴重者甚至會發展為心肌梗死。除了胸前壓榨性疼痛外，還伴有左臂莫名感到痠痛和手指麻木的症狀。建議立即休息的同時，舌下含服硝酸甘油緩解，同時迅速就醫，以避免延誤病情。
還有其他一些原因，比如風溼病、肌筋膜炎、脊髓腫瘤或頭部腫瘤等，也可能引起左臂痠痛和手指麻木的症狀。建議積極就醫治療，並進行相應的檢查如CT和核磁共振。例如，風溼病可採用紅外線照射、電療和熱療等方法麻痺神經，緩解關節疼痛；對於肌筋膜炎患者，應避免勞累和受涼，多進行鍼灸和按摩理療以緩解不適症狀；頭部腫瘤患者需要積極手術去除腫瘤，並根據病情選擇化療或放療等治療方法。
在治療期間，建議保持清淡、易消化的飲食，適當進行運動鍛鍊，以促進早日康復。