產後腋窩出現腫塊很常見,通常是副乳引起的。副乳其實是人體退化了的乳房,隨著人類進化的過程,其他乳房逐漸消失。妊娠期間,體內激素水平上升,導致這些乳房進一步增生。一般來說,副乳不需要額外處理,等到哺乳期結束後,腫脹的結節會逐漸消退。平時可以適當輕揉,排出乳汁,也可以熱敷緩解疼痛感。
然而,如果腫塊越來越大,疼痛加劇,就需要及時就醫進行檢查並可能進行手術切除。切除後的組織需要進行病理檢查,以確定是否存在惡性變的可能。在腫脹期間,應適當增加攝入富含維生素和纖維素的食物,例如新鮮水果和綠葉蔬菜。常見的可食用水果有獼猴桃和蘋果等。此外,適量攝入優質蛋白質,如魚和蝦等,不易刺激腫塊的生長。