子宮肌瘤手術後恢復期間是否可以進行運動與手術方式和運動強度有關。具體情況分為以下幾種:
1、子宮黏膜下肌瘤切除手術:一般建議術後等待1個月再進行運動。由於子宮黏膜下肌瘤切除手術後創面較大,運動過早可能導致出血,進而影響月經恢復。
2、子宮肌瘤剔除手術:術後大致2周即可進行輕度至中度運動,但游泳等運動應避免。
3、子宮全切手術:術後2個月內,應避免進行中度以上強度的運動,但可以進行輕度運動,如散步、瑜伽等。
子宮肌瘤手術的具體恢復時間因個體差異而異。如果手術前患者存在貧血情況,術後開始運動的時間會延遲。如果術後血色素恢復較快,通常為1-2周,且身體狀況良好,可以逐漸開始進行輕度至中度運動。然而,對於劇烈運動,如長跑或健身操等高強度運動,建議在術後2-3個月才開始進行。