痛風患者一般建議選擇飲用綠茶和普洱茶,不過需要注意不要泡得太濃。普洱茶中的嘌呤含量相對較低,而一些市售的茶如黑茶對血脂、血糖、血壓和尿酸有一定的降低作用,可以適量飲用。
對於痛風患者來說,多喝水是首要建議,最好選擇白開水。保持每天約2000毫升的尿量有助於控制病情。蘇打水可以適當飲用,但不要過量,因為大量攝入會對胃腸道產生刺激作用。此外,檸檬茶也是一種可供選擇的飲品,只需將檸檬切片泡水,進入體內後可轉化為鹼性,有利於降低尿酸。一般市售的礦泉水也是可以飲用的,因為純淨水的PH值偏酸,不建議選擇。
總而言之,對於高尿酸血癥、痛風性關節炎或痛風患者來說,飲水較為重要,尤其是選擇鹼性水更佳,而酸性水則不太合適。當痛風患者出現腎功能不全或尿毒症時,需適當限制水量。