胃出血後的恢復期內,不建議食用一些所謂的補品,如西洋参、人参等。這是因為這些補品中的成分可能會導致體內內分泌紊亂,可能會延緩身體的恢復程序。同樣地,不建議食用燕窩,因為與雞蛋相比,燕窩中的蛋白質營養成分較低,只是被過度炒作而已。
在恢復期內,由於身體損失較多,需要攝入有助於合成體液和血液的食物。例如,可以適當增加富含低脂肪和低膽固醇優質蛋白質的食物攝入,如魚蝦等。同時,可以適量增加富含維生素和纖維素的水果和綠葉蔬菜的攝入。此外,還可以適量攝入富含鐵元素的食物,如茄子、紅棗等。另外,富含B族和C族維生素的水果,如獼猴桃、蘋果等,也可以適量攝入。至於其他飲食的攝入,需要根據醫院的化驗結果進行調整。