對於準備要孩子的夫妻,需要進行一系列的身體檢查,以確保生育健康。男性應該進行精子常規、肝功能、泌尿系B超、血常規、心電圖等檢查。女性則需要進行生殖系統檢查、血常規、尿常規、風疹、弓形蟲、鉅細胞病毒三項、肝功能、口腔檢查、婦科內分泌檢查等檢查專案。如果夫妻雙方中有人有遺傳病家族史,還需要進行染色體異常檢查。
備孕時間一般為三個月,女性可以在孕前三個月開始每日服用葉酸片0.4mg,並儘可能保持良好的生活習慣。男性則需要戒菸戒酒,並保持規律的作息時間。備孕期間應該適當控制性生活的頻率。
值得一提的是,備孕並不僅僅是檢查和準備,還需要雙方堅定的決心和健康的心態。準備成為一名父母意味著要承擔起孩子的責任,需要有充分的準備和心理準備來應對可能的困難和挑戰。只有健康的身體和平靜的心態才能為婚姻生活添彩,讓寶寶健康成長。