長期失眠會對人的身體健康造成諸多影響。
首先,失眠會對人的血管系統造成影響,導致血管痙攣。嚴重的時候,可能會出現腦供血不足的症狀。其次,失眠會影響人體的內分泌系統。失眠會影響人體激素分泌水平的變化,進而導致肥胖、甲狀腺功能異常以及血糖代謝異常等一系列問題,包括糖尿病等等。此外,失眠還會導致記憶力下降、反應遲鈍。由於長期失眠導致腦細胞沒有得到充分的休息,它處於慢性缺氧狀態,這會給身體帶來很大傷害。另外,失眠還可能引起心臟症狀。失眠可能導致早搏,嚴重的可能會導致頻發的室性早搏、心律不齊等問題。
最後,失眠還可能導致冠心病和心絞痛症狀的出現。失眠會導致冠狀動脈血管痙攣,使得身體出現心臟、心肌缺血的症狀。因此,長期失眠對身體的影響是一件非常嚴重的事情,必須引起足夠的重視,及時進行治療。