發呆現象通常出現在精神緊張和注意力不集中的人群中,特別是青少年和腦力勞動者。為預防發呆,個體需保證充足的睡眠,每晚休息7-8小時,並勞逸結合,以避免過度的心理壓力。對於老年人而言,長期發呆現象可能是阿爾茲海默症或血管性痴呆的症狀之一。
除發呆外,患者還可能表現為記憶力下降、行為異常和性格改變。例如總是忘記關閉燈或燃氣灶。有的人可能會言語過多,而另一些人則偏向於沉默寡言。如果發現以上症狀出現在自己身上,及時去神經內科就醫,並進行頭顱磁共振檢查是必要的。
藥物治療是改善痴呆行為的一種常用方法。臨床上常見的藥物有美金剛、多奈哌齊、奧拉西坦和石杉鹼甲片等。需要注意的是,使用這些藥物必須在醫師的指導下進行,否則可能會造成副作用。