都知道,“腦袋睡偏了”這個問題隨著年齡的增長會越來越難以糾正。實際上,這個問題的糾正與年齡有著莫大的關係。在嬰兒期,由於骨質較軟、骨縫較寬、有囟門,頭部的形狀很容易因為外部原因而發生改變。例如長期以同一姿勢睡覺就可能導致頭部形狀出現偏差。不過,由於骨縫及囟門尚未完全閉合,及時的調整可以使頭部形狀得以恢復。所以,應該儘可能避免總是採用同一姿勢睡覺,並及時更換睡眠時的頭部朝向。如果從某一方向睡時間比較長或習慣於某一側,也可以加高該側的枕頭來避免頭部偏移。
但是,這個問題不會一直存在著。年齡越來越大,問題就越來越難以糾正。大約在一歲半以內,囟門和顱骨的骨縫就會逐漸閉合。如果錯過了這個時間點再進行調整,頭部形狀就可能無法恢復到正常狀態。
總之,這個問題的發生與年齡有著很大的關係,所以在嬰兒期應該儘可能避免睡姿不良。一旦出現偏差,最好及時進行調整,才能避免問題進一步發展,並保證頭部形狀的正常發育。