胃部不適的症狀常見於現代人,特別是打嗝、胃脹、胃裡氣等症狀多是普通的輕微胃病。第一種可能情況是器質性疾病的出現,如消化性潰瘍、慢性胃炎、胃癌等。此時,患者應儘快就醫,接受相關檢查以進一步明確診斷。其次,平時飲食習慣不良也是引起這種不適的原因之一。如果進食過快、過涼或短時間內進食了大量食物,胃部將承受過量負荷,出現打嗝、胃脹等症狀。最後,進食的種類也是引起症狀的原因。例如,碳酸飲料、豆製品、奶類等食物均會導致產氣過多,而使患者出現胃部不適的症狀。
對於出現上述症狀的患者,應調整日常飲食,少食多餐,細嚼慢嚥,不要暴飲暴食,避免辛辣、生冷、油膩等刺激性食物,增加流質或半流質食物的攝入,促進身體恢復。