脹痛,不排便,很可能是積食所致。為了促進排便,可以不吃飯,口服胃腸動力藥如西沙必利或嗎丁啉。如果症狀沒有改善,而肚子疼痛甚至加重,應檢查是否有腸道堵塞的情況。及時到醫院進行診斷,以免延誤治療。
如果頻繁出現脹痛,不排便,則應考慮是否有便祕的情況。治療便祕最簡單有效的方法是口服通便藥物如聚乙二醇散4000、乳果糖、麻仁潤腸丸等。使用開塞露可以促進乾燥便便暢通,但對於乾裂的球狀硬塊就不再適用。
注意飲食,保持規律的作息時間、避免過度精細的主食、多吃蔬菜水果、運動量適當、及時排便,並養成定時解大便的良好習慣,都有助於減輕便祕症狀。但是想要長遠解決便祕問題,還需與醫生進行詳細溝通,制定個性化的治療計劃,以免影響健康。