乾嘔是指出現噁心及嘔吐動作的症狀。其病因包括懷孕、慢性咽炎、食管括約肌鬆弛和植物神經功能失調等因素。
懷孕期間,激素分泌增加,可能引起早孕反應,例如干嘔、噁心和嘔吐等,是正常的生理表現。育齡期女性出現乾嘔與懷孕密切相關。
慢性咽炎的患者喉嚨部位特別敏感,早上刷牙時可能引起不適感、噁心及乾嘔等症狀。
食管括約肌鬆弛導致胃腸道內食物反流,進入食管,引起咽喉部位不適和乾嘔。這也是植物神經功能失調的常見症狀之一。
飲食不當,例如過多油炸及難以消化的食物,也會導致乾嘔。此外,情緒波動和壓力加劇,也可能導致植物神經功能紊亂,引起乾嘔等症狀。
要預防乾嘔症狀發生,建議避免過量飲酒、吃辛辣或不易消化的食物,保持情緒穩定和良好的作息習慣。對於多次發作的乾嘔症狀,及時就診並接受專業治療是很重要的。