當遭受摔傷的時候,醫生會告訴需要縫針處理傷口。在縫針後,需要避免攝入高蛋白、油膩、辛辣等刺激性食物。這些食物容易引起傷口感染及炎症,如海鮮、牛肉、羊肉、麻辣燙、酸辣粉、辣椒等。另外,比較溫補的水果,如榴蓮或火龍果也應該避免食用。
此外,不要喝酒,因為飲酒會擴張全身的血管。如果傷口區域性未能完全穩定,喝酒後區域性的小血管擴張可能會導致再出血或出血增多的情況。若要促進傷口癒合,建議多喝水,多吃蔬菜和水果以及富含維生素C的食品,如檸檬、橙子等。此外,遵循醫生的醫囑,按時服用藥物,並避免活動過度或進行高風險運動,以免導致傷口再次破裂。最後,保持傷口和周圍區域的清潔,避免穿緊身衣和不透氣的衣物,並及時更換傷口敷料,有助於促進傷口癒合。