為什麼腳容易扭傷

踝關節扭傷是指腳踝扭曲引起的韌帶受損現象。由於許多人存在過踝關節扭傷的病史,腳踝扭傷已成為常見病。一些人不太重視腳踝扭傷,認為其僅是輕微的問題,然而這一觀點是錯誤的。其實,雖然腳踝扭傷後沒有骨折,但韌帶受損現象仍可發生。

如果韌帶受損現象沒有得到適當的休息和護理,其會像橡皮筋一樣被拉伸。韌帶拉伸後,其強度將會降低,導致踝關節變得不太穩定。於是在走路或運動時,輕微的外力都足以引起腳踝扭傷。一旦發生,它也可能難以痊癒。

因此,如果患者在腳扭傷後不能得到正確的護理和治療,其很容易導致腳扭傷習慣。這主要是因為踝關節不太穩定,很容易受到輕微的外力傷害,從而加重受損程度,導致關節變形和退化。因此對於腳扭傷患者而言,及時得到正確的治療和護理是非常重要的,以免留下後遺症。

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