無論是頸椎病還是腰椎疾病，如腰間盤突出症、腰椎滑脫等，都不推薦患者做瑜伽運動。瑜伽中的過度屈伸等動作對於患者頸椎、腰椎間盤來說非常有害，因為這些動作會增加患者間盤的損傷風險，並可能進一步導致間盤問題惡化。例如，如果患者在做瑜伽過程中使用過大的力量來做過度屈伸動作，這可能會導致纖維環破裂並引起間盤的脫出，其後果是需要進行...
骨折內固定手術後，確保切口癒合是出院的必要條件之一。通常情況下，這需要13到15天的時間。如果過早出院，可能會導致切口感染，這是非常危險的。如果內固定物存在併發生感染，則會導致骨髓炎。這種情況將嚴重影響患者的康復並會帶來極大的困難。當然，如果患者對康復的需求很高，可能需要留院進行康複訓練。在大多數情況下，醫生會建議患者...
右腳大拇指根部的疼痛可能原因有以下幾個方面：首先，急性損傷是其中一種可能原因。比如在運動時受到挫傷或外力的壓砸傷，這可能導致軟組織損傷或者更嚴重的骨折，從而引起相應的疼痛。其次，長期站立、行走或穿著不適合的鞋子，都有可能導致慢性勞損。由於長期的擠壓和摩擦，區域性會產生炎症反應，從而引起疼痛。再次，第一跖趾關節炎也可能導...
腰椎間盤突出是一種常見病變，早期常表現為腰部沉重、酸困以及輕度疼痛。盤源性腰痛是指長期久坐或彎腰後出現的疼痛，此時可能沒有下肢疼痛症狀，也沒有明顯的神經放射症狀。若不積極治療，腰間盤則會進一步突出，引起症狀加重，如臀部、大腿、小腿等呈典型、或不典型的放射樣神經疼痛。若臀部或下肢出現明顯的疼痛或麻木，應引起警醒，及時對症...
肩部疼痛是一種較為常見的病症，特別是當患者需要承擔較重的體力負擔或需要長時間保持同一姿勢時，肩部疼痛的發生率會更高。肩部疼痛的原因可能是多種多樣的，肩周炎是其中一種非常常見的情況，同時也可能是肩關節其他的病變。如果患者出現了肩部疼痛，或在抬起胳膊時感覺疼痛明顯，可能需要到醫院的骨科尋求醫生的幫助進行面診。醫生可以綜合考...
骨質疏鬆與腰椎間盤突出存在緊密的關聯。骨質疏鬆可能引起腰椎部位的骨質強度明顯減弱，甚至會發生椎體的壓縮性骨折，這會導致脊柱的外形發生明顯變化，如彎腰、駝背等畸形。此時，椎體之間的椎間盤容易受到不正常的外力壓力，導致椎間盤退化併產生腰椎間盤突出。此為骨質疏鬆影響腰椎間盤突出的機制之一。另一種機制是，在出現骨質疏鬆時，脊柱...
扳機指，也稱為手指狹窄性腱鞘炎，是一種由手指屈肌腱在透過掌指關節腱鞘時發生反覆摩擦，導致腱鞘水腫卡壓經過的指長屈肌腱而引起的疾病。針對此情況，手術費用主要取決於採用何種手術方法。對於微創小針刀腱鞘剝離手術，費用一般在300元左右。該方法透過微創手術，區域性剝離腱鞘，以緩解扳機指的症狀，術後恢復快，術中和術後出血量少，無...
鋼板手術是一種常見手術，術後的腫脹問題是患者最為關心的。實際情況是，在臨床上，病人取出鋼板手術後腳腫問題無明確統一的時間。而鋼板取出的部位和患者的年齡等因素都會對消腫時間產生影響。對於青少年下肢脛腓骨骨折的患者，採取鋼板內固定，骨折完全癒合後取出鋼板，腳部腫脹一般需要2-3天消除。對於老年人脛骨骨折的患者，同樣採用內固...
如果左肩膀疼痛且無法抬起來，有可能是由以下兩種情況導致的：第一種情況，左肩關節位置、三角肌以及岡上肌出現了拉傷的情況。當主動抬起肩膀時，通常會感覺到較明顯的疼痛；而當別人幫抬肩膀時，疼痛感則不明顯。此時，需要讓肌肉充分放鬆休息，並最好把前臂懸吊起來，以促進損傷位置的癒合，防止拉傷進一步加重。第二種情況則是左側肩關節位置...
陰雨天和頸椎病密切相關，這是因為以下幾個方面：首先，頸椎病的形成往往源於頸椎的過度疲勞和受涼。在陰雨天，氣溫下降身體會感到寒冷，尤其是頸部由於衣物遮蓋不足更容易受涼。這導致頸椎部位肌肉和周圍的軟組織緊張，併產生炎症和乳酸等代謝產物的積累，對周圍末梢神經造成刺激，增加頸椎疼痛的程度。其次，在陰雨天裡，通常會減少戶外活動，...
老年人肩膀一高一低，是一種常見症狀，其原因主要有以下幾個方面：首先，嚴重的骨質疏鬆症是肩膀一高一低的常見原因之一。骨質疏鬆會導致整個脊椎高度發生改變，甚至出現駝背的情況。在這種情況下，透過牽引肩部可以引起肩膀的高低不平。其次，肩部疼痛也是老年人肩膀一高一低的原因之一。有些老年人可能會出現骨質疏鬆和肩部疼痛的雙重因素，此...
一般情況下，第五跖骨骨折需要進行石膏外固定，以避免骨折斷端移位、畸形癒合等不良後果。但若第五跖骨骨折移位明顯且對位對線不佳，需要進行切開復位內固定術，並使用較堅固的內固定器固定。值得注意的是，如果不及時進行適當固定，第五跖骨骨折斷端將很容易出現移位現象，由此導致畸形癒合等問題，從而嚴重影響足部行走功能。對此，需要進行規...
想要讓腿部變長，需要採取科學的方法來達到目的。首先，需要經常參加體育活動，比如打籃球、打羽毛球、游泳、跳高等運動，以促進全身的血液迴圈和肌肉強度的提升。此外，良好的生活習慣也是非常重要的，如保證充足的睡眠和規律的飲食，多攝取奶製品等富含鈣質的食物以支援骨骼生長。如果病人的雙側脛骨結節骨骺線已完全閉合，其腿長基本上已經定...
坐骨神經痛，不是一種獨立的疾病，而是臨床表現為下肢放射性疼痛的症狀，常由腰椎間盤突出症等多種原因引起。坐骨神經痛的表現主要包括從臀部向大腿後側放射的疼痛，行走、咳嗽等活動會加重症狀。因此，坐骨神經痛的治療需要根據具體病因來制定合理的方案。腰椎間盤突出症是最常見的引起坐骨神經痛的原因。這時可以透過臥床休息、物理理療、鍼灸...
如果有病人發生扭動手腕筋，應在受傷24小時之內為受傷部位進行冷敷處理，可以採用冰塊進行區域性外敷。此舉透過冷敷處理，可以使區域性的毛細血管受到收縮痙攣，以達到減輕腫脹和緩解疼痛的效果。在發生扭傷的24小時過後，可採取熱敷處理，或進行骨科洗藥，給予區域性薰洗或外敷一些活血化瘀、消腫止痛的膏藥。扶他林劑軟膏的外用同樣也有良...
小腿後方出現緊、脹、沉感是幾種常見疾病的表現。首先，小腿肌肉過度用力，例如近期進行過重體力勞動或反覆蹲起活動，都可能引起小腿三頭肌受損，表現為肌肉內充血和水腫，同時引起肌張力增高導致小腿三頭肌脹痛。透過休息、區域性按摩等方法可以緩解小腿三頭肌的緊張和痙攣，建議用40℃左右的熱水泡浴，每次30分鐘，可以促進小腿三頭肌的血...
腰5骶1突出是一種常見的脊柱病變，其表現為椎間盤的向後移位和壓迫神經或硬膜囊。當這種病變僅存在於CT和核磁檢查結果中，未出現腰痛、下肢麻木疼痛或大小便障礙等臨床症狀時，情況並不算嚴重。但是，如果腰5骶1突出出現了腰痛、下肢麻木疼痛或者大小便障礙等明顯臨床症狀，那麼這種病變就顯得更加嚴重。此時進行CT或核磁等檢查能夠觀察...
兒童關節的響聲並不總是表示缺鈣。在兒童發育的過程中，一部分關節發出的響聲是正常的生理現象。這主要是由於兒童的細骨、關節窩和周圍韌帶的發育尚未完全成熟。因此，當兒童進行主動的屈伸運動時，這些關節的周圍結構會發出彈響聲。這些聲音並不會伴隨著任何疼痛或症狀，並且也不會對兒童造成任何傷害。隨著年齡的增長，兒童的關節結構會逐漸完...
醒來後感到腰疼，可能是以下原因：1.腰肌損傷對於喜歡睡硬板床或者替換床墊較長時間未成功的人來說，可能會面臨腰肌勞損的問題。由於床墊比較平滑而且較硬，人體脊柱不是一箇完整的平面，而且在平躺過程中只在少數幾個點受力，所以在這些受力點之間需要不斷地透過肌肉持續的緊張來保持脊柱的穩定。在休息時，肌肉可能會處於長時間的痙攣狀態，...
頭暈是一種常見的症狀，而頸椎病是引起頭暈的常見病因之一。具體而言，頸椎病一站起來就頭暈的情況有三種。首先是椎動脈型頸椎病，這種情況是由於頸椎的增生、刺激和壓迫了血管，直接壓迫血管造成供血減少。其次是頸椎增生刺激通往顱內的血管和周圍的神經，神經受到刺激後引起血管的痙攣和收縮，也會引起供血不好。因此，一站起來的時候，血液大...