有人認為羊肉是發物,不適合外傷患者食用,然而這種說法是錯誤的。事實上,羊肉含有豐富的蛋白質和鈣,對骨折癒合非常有幫助。
但是,骨折早期應以清淡飲食為主,儘量不要食用油膩的食物。骨折後由於消化功能可能會受到一定程度的影響,過於油膩的食物不能被很好地消化,會引起炎症反應,加重骨折的相關症狀,因此應選擇瘦肉並採用清淡的烹飪方法。
建議骨折患者在康復後逐漸增加營養攝入,可以多食用含高蛋白質的食品,例如羊肉的瘦肉、牛肉等。需要注意的是,骨折癒合需要的時間一般為3-6個月,因此需要耐心地維持適宜的飲食習慣,促進骨折的癒合。總之,骨折患者可以食用羊肉,但需要注意食肉方式與時間。