膝蓋下蹲、彎曲困難常見於老年性關節炎和退行性關節炎患者。這種情況往往因長期關節磨損引起軟骨破壞和關節破壞而導致,股骨和脛骨之間的磨擦會引起嚴重疼痛。因此,下蹲或彎曲時會感到很痛苦,無法完全蹲下或起身。注意觀察膝蓋周圍是否有紅腫疼痛的現象,如果存在,需要考慮是否為滑膜炎等病症所致,此時彎曲和下蹲也會變得異常困難。
發生膝關節損傷的另一種原因是外傷,例如韌帶、軟組織和半月板的損傷。這種損傷會引起整個膝蓋活動的受限,下蹲和彎曲同樣會受到影響。針對不能下蹲彎曲的患者,最好的檢查方法是進行下肢磁共振檢查。
在日常生活中,預防膝關節損傷非常重要。飲食要均衡、運動合理,做好膝關節的保健和鍛鍊,避免過度運動和磨損。對於長期工作在辦公桌前的人來說,應適當調整姿勢,以減少對膝關節的傷害。如果出現任何膝關節異常症狀,應及時就醫,及早進行治療和康復鍛鍊。