正常人每天大便一至兩次、兩三天大便一次均屬於正常情況。雖然理想情況下每天應大便一次,但部分人可能會出現每天兩次或兩天一次大便,只要不伴隨腹部疼痛、便血、肛門墜脹不適、大便性狀改變等異常,均屬正常現象,通常無需治療。大便次數的多少與個人的飲食和排便習慣也有關,從而影響大便次數。如果一箇人每天大便次數超過三次,同時出現大便不成形和腹部疼痛等症狀,應考慮是否為腹瀉。
治療腹瀉的口服止瀉類藥物,如蒙脫石散,能吸附腸道內過多的水分,有利於緩解症狀。另外,有些人可能會出現便祕的症狀,可能兩三天才排便一次,且排便困難,通常是大便較硬和粗糙,甚至呈現出羊糞狀,這時需要引起警惕,因為便祕會導致痔瘡和肛裂復發等問題。此時可以透過增加膳食中的蔬菜、水果等纖維素食物、喝蜜水、服用番瀉葉等措施來幫助緩解便祕。