胃疼與肚脹是常見的不適症狀,可能存在以下數種原因:
一、急慢性胃腸疾病:急慢性胃炎、消化性潰瘍、胃食管反流病、胃部腫瘤等疾病常導致胃疼、肚子脹等不適症狀,應進行胃鏡檢查以明確病因。
二、生活習慣:不健康的生活方式,如暴飲暴食、辛辣食物、熬夜、疲勞、飲酒、以及服用某些藥物等,都會導致胃疼、肚子脹等不適症狀。
三、早期妊娠反應:女性在育齡期要留意是否有早期妊娠反應。
四、胃腸神經官能症:胃腸道症狀常為胃腸神經官能症所引起。
五、其他疾病:肝臟、胰腺、膽囊等疾病也常導致胃腸不適的症狀,應注意區別。
在日常生活中,應減少壓力,飲食宜溫軟、清淡、易消化,避免暴飲暴食,飯量宜少而多餐,細嚼慢嚥,促進身體恢復。