針對一般心臟神經官能症患者,儘管並未出現心血管、心肌、瓣膜等病變,但心理問題相對較多。治療方法因人而異,可以綜合考慮以下幾點:
首先,以心理輔導為主要手段,有針對性地緩解患者產生的負面情緒和心理疑慮,如焦慮、失眠等。此外,藥物輔助治療也是有效手段之一。可以使用調節情緒、抗焦慮、改善睡眠的藥物,如抗抑鬱藥、苯二氮䓬類藥物等,有利於緩解症狀。
其次,治療期間建議患者儘量平常心對待疾病,並積極配合醫生的治療指導,及時就醫。如情況調整不佳可以選擇看心理醫生,逐漸調節。同時,建議患者培養良好的生活習慣,飲食要清淡、規律,忌油膩、辛辣食物,晚餐以清淡為主,避免進食過多。養成好的作息規律,保證睡眠充足也有益於患者康復。
最後,適量運動也是調節心理的重要方法。合理運動不僅可以鍛鍊身體,增強體質,還可以透過運動恢復心理平衡,緩解精神緊張。每天堅持適量運動既有利於預防疾病,又有益於患者的心理健康。