運動時頭暈一般由於大腦缺氧所致,因為在運動中,血液會向四肢流動,血液迴圈加快,從而導致了大腦暫時缺氧,引起頭暈。除此之外,如果身體休息不足或過度疲勞,在運動時也容易引起大腦缺氧,導致頭暈。
另外,如果身體出現貧血,也可能導致稍微運動就出現頭暈的情況。貧血是由於血紅蛋白含量減少導致的,而血紅蛋白的減少則會導致體內含氧量下降,當人體運動時腦部需氧量增加,但此時大腦得不到足夠氧氣的供應,從而出現頭暈的症狀。
另外,甲狀腺功能減退的患者也會出現稍微運動就頭暈的現象。因為甲狀腺功能減退會導致機體低代謝,同時血脂升高、黏稠度增加等,從而導致血流緩慢,引起頭暈。
總的來說,稍微運動就頭暈的原因可能是多種多樣的,需要根據具體病情來進行診斷和治療。同時,運動時也應注意調整好自己的呼吸和節奏,以避免出現頭暈不適。