高足弓是一種足部結構變異,其危害表現為足底筋膜炎和關節損傷。一方面,由於足弓高度的影響,足底跖筋膜在行走和運動時會承受較大壓力和牽拉,長期存在的情況容易導致慢性撕裂傷和區域性無菌性炎症,出現足底筋膜炎的症狀。患者常常會出現足底壓痛和步態異常。另一方面,高足弓還有可能引起跖骨和跗骨的關節損傷,進而導致慢性無菌性炎症和足部腫脹、面板潮紅、面板溫度升高等症狀。
對於高足弓的治療,首先需要解決炎症或損傷的問題,通常採用理療、貼足墊、按摩等措施減輕足底疼痛和炎症。如患者的足底疼痛比較明顯,也可以選擇使用藥物口服或外用,如非甾體抗炎藥和區域性冷敷等治療方法。此外,對於嚴重的足底疼痛和關節損傷,手術干預也是一種有效的治療方法。預防高足弓及其相關併發症的發生,可以從生活習慣、飲食搭配和運動適度等方面入手,鼓勵鍛鍊足部肌肉和韌帶,合理選擇鞋子和運動方式,以減少足部的壓力和牽張力。同時,日常檢查和足部護理也是預防高足弓後果的有效手段。