根據患者受傷後背閃筋的嚴重程度和自身癒合能力等因素,可以評估康復時間。對於症狀較輕的患者,即使後背閃筋,也可以正常進行活動,這種情況下自我康復能力較強。中醫理療可以幫助緩解疼痛並促進恢復,如後背推拿、鍼灸、按摩、熱敷等方法,同時患者也應該注意不要劇烈活動,休息足夠的時間。一般來說,大約在一週左右,疼痛症狀就會逐漸消失,對於正常生活和工作不會產生影響。
然而,對於症狀較重的患者來說,恢復時間會比較長,伴隨著明顯的活動受限,而且高齡和基礎疾病等因素也會使自我康復能力變差。如果沒有及時給予區域性理療治療,那麼康復時間可能會更長,部分患者甚至需要2-3周的時間才能夠逐漸恢復正常。因此,也需要結合具體情況,對患者進行鍼對性的治療,儘快恢復受傷後背部的正常功能。