腳踝外側韌帶損傷是常見的運動損傷之一,新的損傷會引起區域性劇烈刺痛、腫脹和皮下淤血,疼痛較為嚴重,且觸控區域性易出現壓痛。此外,運動會加重痛感,附近血液迴圈也會受到副作用,表現為足趾末梢血流不暢。
如果是嚴重的韌帶撕裂,則區域性還會有凹陷感,影響關節變形和動作變化。如果損傷時間較長,則出現慢性、長期的疼痛,負重時疼痛加重,但腫脹不嚴重。診斷時可以透過超聲檢查或核磁共振成像來確定損傷程度。
在治療方面,需要病人嚴格禁止進行任何運動,並保持腳腫部位的靜止。用熱水浸泡或骨科藥物進行薰洗可緩解疼痛,同時口服舒筋活血片和跌打丸等保健品也可以緩解疼痛。總之,在對病人進行治療時,需要綜合考慮損傷的程度和時間,以及病人的情況來確定最佳治療方案。