頭髮稀少的原因有很多,其中先天因素是治療難度最大的一種。相對而言,一些其他的疾病導致的脫髮所致的頭髮稀少更易於治療。在積極治療原發疾病的同時,還需要注意調整心態,避免緊張和焦慮不安的情緒。另外,在平日裡,也要避免偏食和節食,保證充足的營養和良好的睡眠質量,保持規律的作息時間,以此有助於頭髮生長。此外,進食魚類產品、新鮮的蔬菜、水果等食物也被證實有助於頭髮的生長。
除了上述常規的預防方法,還可以進行特殊的補充營養。比如,給予補充胱氨酸片複合的維生素B族等營養物質可以滿足頭髮生長所需的營養物質。其他的,若伴隨貧血、血糖異常、甲狀腺功能異常、肝腎功能異常等疾病的脫髮也需要針對性的治療,這將有助於脫髮的緩解和頭髮的逐漸茂密。儘管如此,頭髮稀少的治療依然具有很大的難度。因此,需要逐步加強相應的預防措施,儘可能地避免脫髮的發生,保持頭髮的健康和茂盛。