臀部肌筋膜炎是一種容易反覆發作的疾病。由於筋膜炎本身屬於一種勞累、勞損性的疾病,即使經過治療,在日常生活中的勞累、勞損、久坐、久站、受風、受涼等情況下,症狀可能會再次出現。
因此,在治療好臀部肌筋膜炎後,應該平時注意保養。除了做好保養工作外,還需要進行腰背部或臀部肌肉的功能康復鍛鍊,以增強這些部位肌肉的力量,從而能夠抵抗長時間肌肉緊張的影響,避免筋膜炎的反覆發作。
此外,對於出現疾病的人來說,不應輕視慢性病,反覆發作會導致腰背部穩定性減弱,進而可能導致腰椎間盤突出等其他嚴重疾病的形成。這樣一來,治療起來也會更加複雜和困難。因此,必須及時採取預防措施,積極治療,避免疾病的進一步惡化。