一般情況下,水中毒並不常見。通常,水會經過腎臟濃縮成尿液,導致水中毒的情況大多是由於基礎疾病或者短時間內攝入大量水所致。
水中毒是指機體攝入或輸入的水量過多,無法排出,導致水在體內滯留,進而稀釋了人體內以鈉為主的電解質,降低了血液中的鈉含量,降低了水分吸收能力。這導致過量的水進入細胞內積聚,引起血漿滲透壓降低和迴圈血量增加。
飲水要適量,一位健康的成年人每天大約需要喝2000毫升的水。然而,不同個體對水的需求不同,不能一概而論。如果出現出汗、腹瀉等情況,應適當增加飲水量。
根據疾病危重程度,水中毒可分為慢性和急性水中毒。慢性水中毒起病較慢,初期只有體重增加,嚴重時可出現疲倦、淡漠、嗜睡、譫妄等精神症狀。
急性水中毒起病較急,常由腦水腫引起。除了出現嚴重的精神症狀,如精神失常、昏迷等,還可能出現頭痛、嘔吐、呼吸抑制等顱內壓增高的嚴重表現。因此,如果出現上述症狀,一定要及時就醫。